A manhã de sábado (29) foi marcada pela 1ª Corrida da Guarda Civil Municipal de Santana, um evento inédito que já nasceu gigante no calendário esportivo da cidade. Com um número impressionante de mais de 600 inscritos, além de diversos corredores “pipoca” que se juntaram à festa, a prova de 5 km promoveu um verdadeiro encontro entre atletas, famílias e moradores, fortalecendo o espírito de integração entre a comunidade e o serviço público.
A corrida, organizada pela Prefeitura de Santana por meio da Guarda Civil Municipal, foi oficializada pela Lei Complementar nº 37/2022, de 12 de dezembro de 2022. O evento marca um novo momento para a instituição, que, além de contar com servidores administrativos, se prepara para expandir sua atuação. Em breve, a Prefeitura lançará um concurso público para preencher os quadros operacionais, que serão responsáveis pelo patrulhamento e pela presença da Guarda nas ruas, um passo crucial para reforçar a segurança e o bem-estar da população.
Mais do que incentivar a prática esportiva e promover a qualidade de vida, a corrida teve um importante propósito solidário. A inscrição foi atrelada à doação de brinquedos, que serão distribuídos para crianças de diversos bairros de Santana como parte da programação do Natal Solidário. Uma iniciativa nobre que uniu esporte e solidariedade em prol de um Natal mais feliz para as crianças da cidade.
O comandante da Guarda, Denis Fernandes, celebrou o sucesso do evento: “A primeira Corrida da Guarda Civil Municipal de Santana encerrou com clima de celebração e sentimento de dever cumprido. Fomenta o esporte, aproximar cidadãos e agentes públicos e, sobretudo, levar alegria a crianças que serão beneficiadas pela campanha natalina”.
A expectativa agora é que a corrida se torne um evento anual, consolidando-se como uma importante iniciativa de promoção da saúde, da integração social e da solidariedade em Santana.
Dicas para se Preparar para a Próxima Corrida em Santana:
1. Comece com antecedência: Não deixe para treinar na última hora. Inicie sua preparação com pelo menos dois meses de antecedência, aumentando gradualmente a intensidade e a duração dos treinos.
2. Consulte um profissional: Um educador físico pode te ajudar a montar um plano de treinamento personalizado, levando em consideração seu condicionamento físico e seus objetivos.
3. Alimentação balanceada: Uma dieta rica em nutrientes é fundamental para fornecer energia e auxiliar na recuperação muscular. Consulte um nutricionista para montar um cardápio adequado às suas necessidades.
4. Descanso é essencial: O descanso é tão importante quanto o treino. Durma bem e reserve um tempo para relaxar e recuperar o corpo.
5. Equipamentos adequados: Utilize tênis e roupas confortáveis que te permitam se movimentar livremente. Não se esqueça de se hidratar durante o treino e a prova.
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Fonte: https://santana.ap.gov.br
